Blog

Дорога Жизни

ПРОСТАЯ ФОРМУЛА ДОРОГИ ЖИЗНИ.
Часто мы задаёмся вопросам — какова моя дорога жизни? Для чего я пришёл? Как её найти? И как не потеряться? И почувствовала я такую простую формулу Дороги Жизни, основанную не на расчётах и собственном комфорте, а на качестве сердца.

1. Определяем свои ценности. Что для меня важно? Что я хотел бы передать своим детям? Оставить в мире после себя? Такими ценностями могут быть любовь, честность, сопереживание, взаимопомощь… Что-то, что становит основу меня как человека. Ценности могут со временем расширяться — какие-то становятся более важными на каком-то этапе жизни, другие «держат тылы».

2. Каждый свой шаг сверяем с этими ценностями. Этот мой выбор приближает меня к моим ценностям? Или, наоброт, отдаляет меня от них? Лучшие советчики тут — наше пробуждённое тело и сердце, которые всегда дадут нам честный ответ.

3. С отвагой выбираю то, что поддерживает эти ценности и с любопытством и часто удивилением наблюдаю, как раскрывается передо мной моя Дорога Жизни, шаг за шагом:).

 

Ольга Дерепа

(размышления после тренинга «Моя дорога Жизни – дорога Женщины, дорога Мужчины», март, 2018)

Дать голос

И ещё одна рефлексия с закончившегося тренинга «Моя Дорога Жизни»… О силе нашего голоса и слова.

Когда мы говорим о чём-то вслух – о своих намерениях, планах или решении изменить что-то в своей жизни, а может, просто говорим о своих чувствах или мыслях, то наши слова подобны семенам, которые падают в землю. Через мгновение прорастут. И неважно, говорили ли мы всерьёз или нет, со страхом или сомнениями, верили мы в то, что получится или нет. Пространство слышит наши слова – и вещи уже начнут происходить. Будут приходить новые возможности и помощники (иногда парадоксальные:), проверки и испытания — на чистоту намерения, искренность и нашу готовность… Просто всё пространство будет действовать в направлении высказанных слов.

Поэтому так важно давать голос – говорить, с отвагой делиться тем, что переживаем, своим опытом, рефлексией, решением изменить что-то. Голос даёт направление энергии, пространство слышит нас и открывается для действия.

Ольга Дерепа

(размышления после тренинга «Моя дорога Жизни – дорога Женщины, дорога Мужчины», март 2018)

Ромек, Школа Тантры Сердца, Формация Х

Я начинал своё путешествие с Тантрой весной 2016 года. Ехал в неизвестное, везя в багажнике 2 бутылки вина (на чёрный день), а из рекомендаций — только слова знакомой и фотографии улыбающихся людей на сайте Тантры. В багажнике помимо вина и тёплой одежды были также свежие воспоминания о разводе, продаже дома и неожиданной смене работы. Ехал со мной и тяжёлый багаж, запакованный проблемами с интимной жизнью, алкоголем и остатками депрессии. Единственное, в чём я был уверен и что осознавал — так это то, что очень низко надо мной висит толстый стеклянный потолок, через который видно звёзды, где можно раскрыть крылья, но я не знал, как сквозь него пробиться и что мне не позволяет это сделать.
По окончанию Формации я уже знаю, что такое этот стеклянный потолок и как сквозь него пробиться. Я знаю, что это набор всех машинальных способов поведения, навыков и привычек, которые не позволяют посмотреть на мир шире и жить без страха перед оценкой, перед новым, перед переменой.
Мой организм сам отказался от алкоголя. Я начал прислушиваться к своему телу и почувствовал, что он уничтожает меня. Я перестал злоупотреблять алкоголем практически без усилия с моей стороны. Просто перестал его переносить и всё.
Моя интимная жизнь полностью изменилась, приобрела смысл и глубину, а вместе с ними пришло и осознание, что секс — это не только набор заученных поз и жестов, но и красивая, глубокая и осознанная встреча с другим человеком.
Теперь я ценю каждое мгновение своей жизни, внимательно смотрю на окружающий меня Мир и на Людей и ищу то, что приносит мне радость и придаёт более глубокий смысл моей жизни. Я разговариваю с мужчинами о жизни и о наших проблемах, а не только о машинах, деньгах, работе, алкоголю и футболе.
Ощутив на Тантре, что такое мужественность, я в состоянии помочь другим мужчинам найти её. Ценность этого так велика в наше время, что если мы игнорируем упадок мужественности в обществе, в котором живём, то совершаем грех против человечества.
Подытоживая, скажу — я пережил прекрасную трансформацию. В Лаборатории Жизни, которой является Тантра, я прожил конфронтацию с собой и со всеми чувствами, которые этому процессу сопутствовали. Благодарю Марио, Гайю и всех ассистентов за каждое доброе слово, советы и прежде всего за огромную заботу и профессионализм.

Ромек, Школа Тантры Сердца, март 2018
tantra.pl/ru